Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów
(21)
Form of Work
Książki
(20)
Poradniki i przewodniki
(9)
Publikacje popularnonaukowe
(6)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Status
available
(17)
unavailable
(4)
Branch
Stare Miasto Wypożyczalnia
(18)
Modła Królewska Wypożyczalnia
(1)
Lisiec Wielki Wypożyczalnia
(2)
Author
Fife Bruce (1952- )
(2)
Fuhrman Joel
(2)
Jurga Anna
(2)
Liszyk Katarzyna
(2)
Poznański Juliusz
(2)
Pokaż więcej ...
Anderson Michelle A
(1)
Berger Amy
(1)
Brown Susan E
(1)
Calimeris Dorothy
(1)
Cardoza Steven (1952- )
(1)
Cavelius Anna
(1)
Chomik Anna
(1)
Cook Lulu
(1)
Cruise Jorge
(1)
De Santis Andy
(1)
Edmeades Eric
(1)
Gąsowska Anna
(1)
Harnisch Günter
(1)
Jopp Andreas
(1)
Jurczak Katarzyna
(1)
Kasaraneni Asha R
(1)
Kaszkur Zuzanna
(1)
Lai Michelle
(1)
Legun Łucja
(1)
Lemańska Urszula
(1)
Lewiński Piotr
(1)
Mosetter Kurt
(1)
Nietupska Izabela
(1)
Perlmutter David (1954- )
(1)
Petrikowska Kamila
(1)
Probost Thorsten
(1)
Ruiz Rubén
(1)
Rutkowska Anna (filolog)
(1)
Rzepka Małgorzata
(1)
Simon Wolfgang A
(1)
Sircus Mark
(1)
Stożek Maria
(1)
Strunz Ulrich (1943- )
(1)
Trivieri Larry (1956- )
(1)
Warda Mariusz
(1)
Weidinger Georg (1968- )
(1)
Witek Magdalena
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2025
(3)
2010 - 2019
(18)
Time Period of Creation
2001-
(11)
Country
Poland
(20)
Language
Polish
(20)
unknown (0 0)
(1)
Demographic Group
Literatura amerykańska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura polska
(1)
Subject
Potrawy dietetyczne
(6)
Odżywianie
(5)
Cukrzyca
(3)
Choroba Alzheimera
(2)
Dietetyka
(2)
Pokaż więcej ...
Leczenie dietą
(2)
Medycyna chińska
(2)
Medycyna niekonwencjonalna
(2)
Odporność
(2)
Otyłość
(2)
Zdrowe żywienie
(2)
Zdrowy styl życia
(2)
Ziołolecznictwo
(2)
Akupunktura
(1)
Alergia
(1)
Aromaterapia
(1)
Choroba Parkinsona
(1)
Choroby wątroby
(1)
Cukier
(1)
Cukrzyca typu II
(1)
Detoksykacja
(1)
Diabetyka
(1)
Dieta IF
(1)
Dieta cukrzycowa
(1)
Dieta pH
(1)
Dieta zgodna z grupą krwi
(1)
Gospodarstwo domowe
(1)
Higiena
(1)
Kosmetyka naturalna
(1)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(1)
Masaż
(1)
Medycyna
(1)
Nadciśnienie tętnicze
(1)
Otępienie
(1)
Posłonek
(1)
Profilaktyka zdrowotna
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Równowaga kwasowo-zasadowa
(1)
Samoleczenie
(1)
Soda
(1)
Sprzątanie
(1)
Stan przedcukrzycowy
(1)
Stwardnienie rozsiane
(1)
Służba zdrowia
(1)
Terapia
(1)
Tłuszcze jadalne
(1)
Układ pokarmowy
(1)
Witaminy
(1)
Współwystępowanie chorób
(1)
Zachowania zdrowotne
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Żywność
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(7)
Poradniki
(5)
Przepisy kulinarne
(4)
Wydawnictwa popularne
(4)
Opracowanie
(3)
Domain
Medycyna i zdrowie
(9)
Kulinaria
(3)
Styl życia, moda i uroda
(2)
21 results Filter
Book
In basket
Koniec Alzheimera : jak zatrzymać utratę pamięci i zmiany degeneracyjne mózgu / Amy Berger ; [tłumaczenie Anna Jurga ; przedmowa David Perlmutter]. - Białystok : Vital, 2018. - 468 stron : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Author
Berger Amy. Autor Jurga Anna Tłumaczenie Perlmutter David (1954- ) Przedmowa
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki
Subject
Choroba Alzheimera Zdrowe żywienie Dietetyka
Genre/Form
Opracowanie Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna : kompletny plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość brzuszną, cukrzycę tpu 2, zespół metaboliczny, alergie, problemy z wątrobą, trzustką i jelitami oraz wzmocnisz odporność / Dorothy Calimeris, Lulu Cook ; tłumaczenie Izabela Nietupska. - Wydanie 1. - Białystok : Vital, 2021. - 183 strony : ilustracje ; 24 cm.
Author
Calimeris Dorothy Autor Cook Lulu Autor Nietupska Izabela Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Alergia Cukrzyca Odporność Otyłość Potrawy dietetyczne Układ pokarmowy Zdrowy styl życia
Genre/Form
Poradnik Przepisy kulinarne
Domain
Medycyna i zdrowie
W książce znajdziesz plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość, cukrzycę typu 2, zespół metaboliczny (w tym podwyższony cholesterol), alergie, problemy z wątrobą, trzustką i jelitami oraz wzmocnisz odporność. Pyszne i szybkie w przygotowaniu dania zwalczą stan zapalny i choroby. Zadbasz o zdrowe odżywianie i mikrobiom. Posiłki są tak skomponowane, że równie dobrze smakują po odgrzaniu. Będziesz gotować na kilka dni i unikniesz zbędnego stresu. Wprowadzające te smakowite dania do swojej kuchni – pyszne sałatki, dania główne i desery – ani się obejrzysz, gdy zauważysz u siebie wzrost energii. Przepisy uwzględniają też potrzeby alergików i osób z nadwrażliwością na gluten. Skuteczna dieta przeciwzapalna dla początkujących – jedz na zdrowie!
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 641/642 (1 egz.)
Book
In basket
Przywracanie młodości : cofnij 10 lat w tydzień, wydłuż swoje życie, zrzuć tłuszcz brzuszny / Jorge Cruise ; [tł.Juliusz Poznański]. - Białystok : Vital, 2016. - 285, [3] s. : il. ; 21 cm.
Author
Cruise Jorge. Poznański Juliusz. Tł.
Subject
Odżywianie Otyłość Zachowania zdrowotne Potrawy dietetyczne
Genre/Form
Wydawnictwa popularne Przepisy kulinarne
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Dieta w cukrzycy typu 2 : 75 przepisów na pyszne dania dla utrzymania bezpiecznego poziomu glukozy we krwi / Andy De Santis, Michelle Anderson ; tłumaczenie Katarzyna Liszyk. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2023. - 154, [6] stron : fotografie, ilustracja, wykres ; 21 cm.
Author
De Santis Andy Autor Anderson Michelle A. Autor Liszyk Katarzyna Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Cukrzyca typu II Leczenie dietą Potrawy dietetyczne
Genre/Form
Poradnik Przepisy kulinarne
Domain
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Na stronie tytułowej i okładce: Pożywne posiłki w 30 minut.
Usłyszałeś diagnozę: insulinooporność, cukrzyca? Musisz zmienić nawyki żywieniowe? Zastanawiasz się, jak szybko schudnąć? To książka dla ciebie! Dzięki zawartym w niej informacjom i 75 przepisom na pyszne, niskowęglowodanowe dania zrozumiesz, że choroba autoimmunologiczna nie musi być wyrokiem, zwłaszcza dietetycznym. Przekonasz się, że dieta w cukrzycy typu 2 może być i łatwa, i smaczna. A przygotowanie posiłku nie zajmie ci więcej niż 30 minut! Z pomocą Autorów wyczarujesz w kuchni dania, które pomogą ci utrzymać poziom cukru we krwi na prawidłowym poziomie i cofnąć objawy cukrzycy i zaburzeń hormonalnych w organizmie. Dieta w cukrzycy typu 2 może być smaczna i prosta.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Super odporność : jak z posiłków czerpać zdrowie / Joel Fuhrman ; [tł. Anna Rutkowska]. - Wyd. 3. - Białystok : Vital, 2014. - 340, [1] s. : il. ; 21 cm.
Author
Fuhrman Joel. Rutkowska Anna (filolog). Tł.
Subject
Odporność Odżywianie Potrawy dietetyczne
Genre/Form
Poradniki
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Wylecz cukrzycę : rewolucyjny program żywieniowy zapobiegający chorobie i cofający jej skutki / Joel Fuhrman ; [tł. Magdalena Witek]. - Białystok : Vital, 2014. - 349 s. : il. ; 21 cm.
Author
Fuhrman Joel. Witek Magdalena. Tł.
Subject
Cukrzyca Potrawy dietetyczne.
Genre/Form
Wydawnictwa popularne.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Masaż - uzdrawiający dotyk : techniki na młodość, witalność i zdrowie / Łucja Legun. - Białystok : Vital, 2015. - 153 strony : ilustracje ; 21 cm.
Author
Legun Łucja. Autor
Form of Work
Książki
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Aromaterapia Masaż
Genre/Form
Poradniki
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Grupa krwi a odżywianie / Urszula Lemańska. - Wyd. 3. - Białystok : Vital, 2013. - 222 s. : il. ; 21 cm.
Author
Lemańska Urszula.
Subject
Dieta zgodna z grupą krwi Potrawy dietetyczne Przepisy kulinarne
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
5 domowych środków, które zastąpią całą drogerię : tanie eko środki dla ciebie i domu / [tłumaczenie: Piotr Lewiński]. - Białystok : Vital, 2019. - 237 strona : ilustracje ; 21 cm.
Author
Lewiński Piotr. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Gospodarstwo domowe Higiena Kosmetyka naturalna Kosmetyki naturalne i organiczne Sprzątanie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Styl życia, moda i uroda
U góy okładki i na stronie tytułowej : Smarticular.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Modła Królewska Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
Witaminy : czy i dlaczego pomagają : kiedy i jak bezpiecznie je stosować / Ulrich Strunz ; [tłumaczenie Maria Stożek]. - Białystok : Vital, 2019. - 308 stron : ilustracje ; 21 cm.
Author
Strunz Ulrich (1943- ). Autor Stożek Maria. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Subject
Witaminy
Genre/Form
Opracowanie
Domain
Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Cukrzyca - koniec z chorobą : kompletny plan wyleczenia : 9-tygodniowy rewolucyjny plan odwracania stanu przedcukrzycowego, cukrzycy typu 2, nadciśnienia / Eric Edmeades, dr Rubén Ruiz ; [tłumaczenie Juliusz Poznański]. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2025. - 251 stron : ilustracje ; 21 cm.
Author
Edmeades Eric Autor Ruiz Rubén Autor Poznański Juliusz Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Cukrzyca Dieta cukrzycowa Dieta IF Leczenie dietą Nadciśnienie tętnicze Profilaktyka zdrowotna Stan przedcukrzycowy Współwystępowanie chorób Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Genre/Form
Poradnik Przepisy kulinarne
Domain
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: "An postdiabetic: an easy-to-follow 9-week guide to reversing prediabetes and type 2 diabetes".
Książka ta zrewolucjonizuje twoje podejście do cukrzycy typu 2, insulinoporności i zaburzeń hormonalnych. Zamiast traktować je jak choroby przewlekłe, odkryjesz, że są to stany, które można odwrócić. Autor przedstawia 9-tygodniowy plan, który pomoże ci cofnąć objawy cukrzycy typu 2, stanu przedcukrzycowego oraz stanu pocukrzycowego. Dzięki subtelnym zmianom w stylu życia i głębokiemu zrozumieniu psychologicznych aspektów jedzenia, nauczysz się przestawiać swoje ciało na spalanie tłuszczu, a nie cukru. Poznasz również korzyści płynące z postu przerywanego. Ten plan nie tylko pomoże ci w walce z cukrzycą, ale także w zapobieganiu chorobom układu krążenia i innym zaburzeniom zdrowotnym. Ta książka to twoja mapa do odzyskania zdrowia i odwrócenia skutków cukrzycy typu 2.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Lisiec Wielki Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Przewodnik odkwaszania organizmu : wpływ żywności na twój bilans kwasowo-zasadowy / Susan E. Brown, Larry Trivieri ; [tłumaczenie Katarzyna Liszyk]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2015. - 232 strony : ilustracje ; 21 cm.
Author
Brown Susan E. Autor Trivieri Larry (1956- ). Liszyk Katarzyna. Tłumaczenie
Subject
Dieta pH Odżywianie Równowaga kwasowo-zasadowa Żywność
Tyt. oryg.: "The acid alkaline food guide : a quick reference to foods & their effect on pH levels" 2013.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Holistyczna medycyna chińska na co dzień : terapie naturalne do samodzielnego stosowania / Steven Cardoza ; [tłumaczenie Anna Jurga]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2018. - 417 stron : ilustracje, fotografia ; 25 cm.
Author
Cardoza Steven (1952- ) Autor Jurga Anna. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Medycyna niekonwencjonalna Samoleczenie Medycyna chińska
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Znany lekarz dzieli się kompleksową wiedzą : Odkryj tradycyjne chińskie sposoby samoleczenia chorób i naturalne terapie poprawiające stan Twojego ciała i ducha. Autor szczegółowo omawia pojęcia medycyny holistycznej i pokazuje, jak zintegrować akupresurę, zielarstwo, Chi Kung, dietę i styl życia, dzięki czemu można osiągnąć optymalne efekty zdrowotne. Metody leczenia, które zastosujesz w swoim domu! Autor i licencjonowany lekarz Tradycyjnej Medycyny Chińskiej przedstawia naturalne terapie specjalnie dostosowane do konkretnych schorzeń, takich jak: uporczywy ból, bezsenność, bóle stawów, brak apetytu, astma, schorzenia prostaty, zaburzenia miesiączkowania, przeziębienia, bóle głowy, impotencja, hemoroidy, choroba lokomocyjna, zapalenie wątroby czy wysokie ciśnienie. Dzięki leczniczym recepturom i praktycznym ćwiczeniom możesz osiągnąć optymalne zdrowie, uwolnić się od bólu i osiągnąć wewnętrzny spokój. Dowiesz się również, jakie produkty spożywcze stosować, aby wyleczyć chroniczne zmęczenie i zacząć żyć pełnią życia. Starożytne metody na współczesne choroby! (opis wydawcy)
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Dieta ketogeniczna : jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom / Bruce Fife ; [tłumaczenie Anna Gąsowska]. - Wydanie 4. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2017. - 487 stron : ilustracje ; 21 cm.
Author
Fife Bruce (1952- ). Autor Gąsowska Anna. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Subject
Zdrowe żywienie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Kulinaria Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
Tytuł oryginał: "The Coconut Ketogenic Diet" 2014.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Jak pokonać Alzheimera, Parkinsona, SM i inne choroby neurodegeneracyjne : zapobieganie, leczenie, cofanie skutków / Bruce Fife ; [tł. Zuzanna Kaszkur]. - Wydanie 3. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2017. - 516, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.
Author
Fife Bruce (1952- ). Autor Kaszkur Zuzanna. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Demographic Group
Literatura amerykańska
Subject
Choroba Alzheimera Choroba Parkinsona Otępienie Stwardnienie rozsiane
Genre/Form
Poradniki
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Czystek : zdrowie i piękno dzięki jednej roślinie / Günter Harnisch ; [tł. Kamila Petrikowska]. - Wyd. 3. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2015. - 116, [1] s. : il. ; 21 cm.
Author
Harnisch Günter. Petrikowska Kamila. Tł.
Subject
Posłonek Ziołolecznictwo
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Cała prawda o tłuszczach : zdrowie i długowieczność dzięki kwasom omega-3 / Andreas Jopp ; tłumaczenie Anna Chomik. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2017. - 299 stron : ilustracje ; 21 cm.
Author
Jopp Andreas. Autor Chomik Anna. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Demographic Group
Literatura niemiecka
Subject
Tłuszcze jadalne Odżywianie
Domain
Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Zdrowa wątroba : samodzielna detoksykacja, odwracanie skutków stłuszczenia i zapobieganie chorobom wątroby / Michelle Lai, Asha R. Kasaraneni. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2017 - 231, [1] strony : ilustracje ; 21 cm.
Author
Lai Michelle. Autor Kasaraneni Asha R. Autor
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Subject
Choroby wątroby Dietetyka Detoksykacja
Genre/Form
Opracowanie
Domain
Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Zastąp cukier : cztery słodkie kroki do zdrowia / Kurt Mosetter, Thorsten Probost, Wolfgang A. Simon, Anna Cavelius. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2016. - 305 s. : il. ; 21 cm.
Author
Mosetter Kurt. Probost Thorsten. Simon Wolfgang A. Cavelius Anna. Rzepka Małgorzata. Tł.
Subject
Cukier Diabetyka Odżywianie
Genre/Form
Poradniki
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Soda : lecznicze właściwości : kompendium wiedzy o tanim, bezpiecznym i skutecznym środku uzdrawiającym / Mark Sircus ; [tł. Mariusz Warda]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2016. - 342, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
(Zdrowie z Natury)
Author
Sircus Mark Autor Warda Mariusz. Tłumaczenie
Form of Work
Książki
Subject
Medycyna Soda Terapia
Genre/Form
Poradniki
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Lisiec Wielki Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again