Sorting
Source
Katalog zbiorów
(211)
Form of Work
Książki
(209)
Proza
(82)
Publikacje popularnonaukowe
(64)
Poradniki i przewodniki
(15)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(6)
Artykuły
(1)
Czasopisma
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Status
available
(153)
unknown
(72)
unavailable
(14)
Branch
Stare Miasto Wypożyczalnia
(194)
Modła Królewska Wypożyczalnia
(21)
Lisiec Wielki Wypożyczalnia
(24)
Author
Pawlikowska Beata (1965- )
(13)
Mirek Krystyna (filolog)
(11)
Fiszer Roma J
(10)
Socha Natasza (1973- )
(9)
Roberts Nora (1950- )
(7)
Fleszarowa-Muskat Stanisława (1919-1989)
(6)
Fleszarowa-Muskat Stanisława (1919-1989). Mistrzyni powieści obyczajowej
(6)
Wesołowski Andrzej (historia)
(6)
Śliwa Adam
(6)
Janicki Paweł (wojskowość)
(5)
Haberek Mateusz
(4)
Kurus Adam
(4)
Mirek Krystyna
(4)
Pięciak Krzysztof (1994- )
(4)
Rozdżestwieński Paweł Mikołaj
(4)
Rzadkowski Adam
(4)
Skowrońska Emilia
(4)
Skupień Piotr (historyk)
(4)
Sulich Paweł
(4)
Zawadzki Tadeusz (historyk)
(4)
Bieliński Piotr (1966- )
(3)
Haner K. N. (1988- )
(3)
Kiersnowska Monika
(3)
Korbal Jędrzej
(3)
Majewska-Brown Nina
(3)
Martynkien Ewa
(3)
Rabsztyn Magdalena
(3)
Rogoziński Alek
(3)
Skowron Monika
(3)
Bieliński Piotr (historyk)
(2)
Carlan Audrey
(2)
Jedliński Jakub
(2)
Karney Alicja
(2)
Klingofer-Szostakowska Anna
(2)
Kordyl Marta
(2)
Kydryński Marcin (1968- )
(2)
Leszczyński Mateusz
(2)
Leszczyński Mateusz (wojskowość)
(2)
Lipińska Blanka
(2)
Machajska Joanna
(2)
Martin Charles (1969- )
(2)
Pawlikowska Beata
(2)
Pawlikowska Beata (1965- ). Szczęśliwe garnki
(2)
Sadowski Piotr (1976- )
(2)
Sakowicz Anna (1972- )
(2)
Szostak Karolina
(2)
Walczak-Chojecka Agnieszka (1968- )
(2)
Wojewoda Jakub
(2)
Wystel Marcin
(2)
Wójtowicz-Podhorski Mariusz (1973- )
(2)
Ambroziak Marcin
(1)
Bakuła Hanna. (1950- )
(1)
Bezak Paweł (1983- )
(1)
Biedroń Robert. (1976- )
(1)
Bielas Jacek
(1)
Bieliński Piotr
(1)
Bieliński Piotr (1948- )
(1)
Bieliński Piotr (1966- ). 41 Suwalski Pułk Piechoty im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Suwałki
(1)
Bieliński Piotr (1966- ). 76 Lidzki Pułk Piechoty im. Ludwika Narbutta, Grodno
(1)
Bieliński Piotr (1966- ). 81 Pułk Strzelców Grodzieńskich im. Króla Stefana Batorego, Grodno
(1)
Bieliński Piotr (historyk). 43 Pułk Strzelców Legionu Bajończyków Dubno
(1)
Bieliński Piotr (historyk). 44 Pułk Strzelców Kresowych Równe
(1)
Bieliński Piotr (historyk). 45 Pułk Strzelców Kresowych Równe
(1)
Bilińska Ewa
(1)
Bojarska-Ferenc Mariola
(1)
Bojdoł Marcin
(1)
Bulicz-Kasprzak Kasia
(1)
Bulicz-Kasprzak Katarzyna (1976- )
(1)
Carlan Audrey Calender Gril
(1)
Carlan Audrey. Calendar Girl
(1)
Chmielowiec Marta
(1)
Chodakowska Ewa
(1)
Comber Mary
(1)
Dembowska Anna
(1)
Dominiec Arkadiusz
(1)
Dominiec Arkadiusz. 11 Pułk Piechoty, Tarnowskie Góry
(1)
Dominiec Arkadiusz. 73 Pułk Piechoty, Katowice
(1)
Dominiec Arkadiusz. 75 Pułk Piechoty, Chorzów
(1)
Drozdowska Karolina
(1)
Drozdowski Krzysztof
(1)
Drozdowski Krzysztof (historia wojskowości)
(1)
Drozdowski Krzysztof. 29 Pułk Strzelców Kaniowskich, Kalisz, Szczypiorno
(1)
Drozdowski Krzysztof. 56 Pułk Piechoty Wielkopolskiej, Krotoszyn
(1)
Drozdowski Krzysztof. 60 Pułk Piechoty Wielkopolskiej, Ostrów Wielkopolski
(1)
Durczok Kamil (1968- )
(1)
Dutkiewicz Marek (1949- )
(1)
Dymek Przemysław
(1)
Fabisińska Liliana
(1)
Fiszer Roma J. Szczęście niejedno ma imię
(1)
Fleszarowa-Muskat Stanisława
(1)
Fleszarowa-Muskat Stanisława. Mistrzyni powieści obyczajowej
(1)
Gabryszuk Marek
(1)
Gołojuch Grzegorz
(1)
Gągała Wojciech
(1)
Gładysz Andrzej (historyk)
(1)
Gładysz Andrzej (historyk). 12 Pułk Piechoty Wadowice/Kraków
(1)
Gładysz Andrzej (historyk). 16 Pułk Piechoty Tarnów
(1)
Gładysz Andrzej (historyk). 20 Pułk Piechoty Ziemi Krakowskiej Kraków
(1)
Głogowska Karolina
(1)
Hauge Odd Harald (1956- )
(1)
Year
2020 - 2025
(40)
2010 - 2019
(171)
Time Period of Creation
2001-
(167)
1901-2000
(2)
1801-1900
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Country
Poland
(205)
unknown (pol)
(2)
Language
Polish
(207)
unknown (0 1)
(2)
unknown (0)
(1)
Audience Group
Dzieci
(9)
6-8 lat
(7)
9-13 lat
(5)
Dorośli
(4)
0-5 lat
(1)
14-17 lat
(1)
18+
(1)
Młodzież
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(76)
Literatura amerykańska
(12)
Literatura hiszpańska
(5)
Literatura angielska
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura rosyjska
(1)
Literatura szkocka
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Subject
Piechota
(64)
Dywizja
(36)
Wojsko Polskie (1918-1939)
(30)
Pułk
(25)
Kobieta
(22)
Kampania wrześniowa (1939)
(19)
Miłość
(15)
Relacje międzyludzkie
(12)
Rodzina
(10)
Dowódcy
(9)
Mundury
(7)
Przyjaźń
(6)
Dwudziestolecie międzywojenne (1918-1939)
(5)
Małżeństwo
(5)
Organizacja
(5)
Samorealizacja
(5)
Szczęście
(5)
Zabójstwo
(5)
Jednostki wojskowe
(4)
Pawlikowska, Beata (1965- )
(4)
Samopoznanie
(4)
Superbohaterowie
(4)
Boże Narodzenie
(3)
Dziadkowie i wnuki
(3)
Niemowlę
(3)
Poczucie własnej wartości
(3)
Samowychowanie
(3)
Sekrety rodzinne
(3)
Uczucia
(3)
Walka dobra ze złem
(3)
Żołnierze
(3)
1 Brygada Górska Strzelców (Korpus Ochrony Pogranicza)
(2)
2 Brygada Górska Strzelców (Korpus Ochrony Pogranicza)
(2)
3 Brygada Górska Strzelców (Korpus Ochrony Pogranicza)
(2)
82 Syberyjski Pułk Strzelców im. Tadeusza Kościuszki
(2)
83 Pułk Piechoty
(2)
Aktorzy
(2)
Atrakcyjność fizyczna
(2)
Batalion (wojsko)
(2)
Brzuch
(2)
Ciąża
(2)
Depresja psychiczna
(2)
Dieta oczyszczająca
(2)
Donellowie (rodzina fikcyjna)
(2)
Dziennikarze
(2)
Ekwipunek wojskowy
(2)
Epidemie
(2)
Granice
(2)
II wojna światowa (1939-1945)
(2)
Indie
(2)
Kampania wrześniowa
(2)
Korpus Ochrony Pogranicza
(2)
Kuchnia wegetariańska
(2)
Kydryński, Marcin (1968- )
(2)
Magia
(2)
Media społecznościowe
(2)
Obrona Narodowa
(2)
Odchudzanie
(2)
Odwaga
(2)
Odżywianie
(2)
Powieść
(2)
Przestępczość zorganizowana
(2)
Samoakceptacja
(2)
Straż Graniczna (1928-1939)
(2)
Straż graniczna
(2)
Szkolnictwo wojskowe
(2)
Wojna 1919-1920 r.
(2)
Wojna polsko-bolszewicka (1919-1920)
(2)
Wojskowa Składnica Tranzytowa (Wolne Miasto Gdańsk)
(2)
Wybory życiowe
(2)
Wycieczki
(2)
Zazdrość
(2)
Zdrada
(2)
Zdrada małżeńska
(2)
Śledztwo i dochodzenie
(2)
Żeglarze
(2)
1 Batalion Strzelców (Wojsko Polskie ; 1918-1939)
(1)
1 Dywizja Piechoty Legionów Józefa Piłsudskiego
(1)
1 Morski Pułk Strzelców (Wojsko Polskie ; 1918-1939)
(1)
1 Pułk Strzelców Podhalańskich (Wojsko Polskie ; 1918-1939)
(1)
10 Dywizja Piechoty (Wojsko Polskie ; 1918-1939)
(1)
10 Pułk Piechoty (Wojsko Polskie ; 1918-1939)
(1)
11 Karpacka Dywizja Piechoty
(1)
11 Pułk Piechoty (Wojsko Polskie ; 1918-1939)
(1)
12 Dywizja Piechoty (Wojsko Polskie ; 1918-1939)
(1)
12 Pułk Piechoty
(1)
13 Kresowa Dywizja Piechoty
(1)
13 Pułk Piechoty (Wojsko Polskie ; 1918-1939)
(1)
14 Pułk Piechoty
(1)
14 Wielkopolska Dywizja Piechoty (Wojsko Polskie; 1918-1939)
(1)
15 Pułk Piechoty "Wilków" (Wojsko Polskie ; 1918-1939)
(1)
15 Wielkopolska Dywizja Piechoty (Wojsko Polskie ; 1918-1939)
(1)
16 Pomorska Dywizja Zmechanizowana im. króla Kazimierza Jagiellończyka
(1)
16 Pułk Piechoty "Ziemi Tarnowskiej"
(1)
17 Pułk Piechoty (Wojsko Polskie ; 1918-1939)
(1)
17 Wielkopolska Dywizja Piechoty (Wojsko Polskie ; 1918-1939)
(1)
18 Dywizja Piechoty (Wojsko Polskie ; 1918-1939)
(1)
18 Pułk Piechoty (Wojsko Polskie ; 1918-1939)
(1)
19 Dywizja Piechoty (Wojsko Polskie ; 1918-1939)
(1)
19 Pułk Piechoty Odsieczy Lwowa
(1)
Subject: work
Biedronka i Czarny Kot (serial filmowy)
(2)
Pomiędzy nami góry (film)
(1)
Subject: time
1901-2000
(71)
1918-1939
(59)
2001-
(21)
1939-1945
(11)
1914-1918
(5)
1989-2000
(3)
1801-1900
(2)
1945-1989
(2)
Subject: place
Polska
(64)
Kraków (woj. małopolskie)
(5)
Kaszuby
(4)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(3)
Afryka
(2)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(2)
Indie
(2)
Kobryń (Białoruś, obw. brzeski, rej. kobryński)
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Westerplatte (Gdańsk ; część miasta)
(2)
Anglia
(1)
Belize
(1)
Brześć (Białoruś, obw. brzeski)
(1)
Francja
(1)
Grodno (Białoruś, obw. grodzieński)
(1)
Holandia
(1)
Japonia
(1)
Karaiby (region)
(1)
Karolina Północna (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Komorowo (woj. mazowieckie, pow. ostrowski, gm. Ostrów Mazowiecka)
(1)
Lizbona (Portugalia)
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Luizjana (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Lwów (Ukraina, obw. lwowski)
(1)
Maine (Stany Zjednoczone)
(1)
Malta
(1)
Mazury
(1)
Moskwa (Rosja ; okręg)
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Pińsk (Białoruś, obw. brzeski, rej. piński)
(1)
Polesie (kraina historyczna)
(1)
Poznań (woj. wielkopolskie)
(1)
Puck (woj. pomorskie)
(1)
Salwador
(1)
Suwałki (woj. podlaskie)
(1)
Syberia (Rosja)
(1)
Sycylia (Włochy ; wyspa)
(1)
Sycylia (Włochy)
(1)
Tatry (góry)
(1)
Tennessee (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Toskania (Włochy)
(1)
Uralsk (Kazachstan ; okręg)
(1)
Urugwaj
(1)
Utah (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Warmia
(1)
Warszawa
(1)
Wielkopolska (Polska ; region)
(1)
Województwo śląskie (1920-1939)
(1)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(1)
Włochy
(1)
Łeba (woj. pomorskie, pow. lęborski, gm. Łeba)
(1)
Łuniniec (Białoruś, obw. brzeski, rej. łuniniecki)
(1)
Śląsk
(1)
Genre/Form
Publikacja bogato ilustrowana
(65)
Opracowanie
(62)
Powieść obyczajowa
(47)
Powieść
(22)
Poradnik
(10)
Romans
(10)
Powieść polska
(9)
Thriller
(7)
Wydawnictwa popularne
(7)
Kryminał
(6)
Poradniki
(6)
Książka kucharska
(5)
Opowiadania i nowele
(5)
Literatura podróżnicza polska
(4)
Powieść erotyczna
(4)
Sensacja
(4)
Pamiętniki polskie
(3)
Poradniki dla rodziców
(3)
Saga rodzinna
(3)
Powieść amerykańska
(2)
Powieść historyczna
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Relacja z podróży
(2)
Albumy
(1)
Bajki i baśnie
(1)
Fantastyka
(1)
Fotografia polska
(1)
Komiks
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Opowiadanie dziecięce
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Powieść psychologiczna
(1)
Romans historyczny
(1)
Saga
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wydawnictwa popularnonaukowe
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Wywiad-rzeka
(1)
Wywiady
(1)
Zioła
(1)
Domain
Historia
(63)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(61)
Kulinaria
(7)
Rozwój osobisty
(7)
Inżynieria i technika
(5)
Medycyna i zdrowie
(5)
Psychologia
(4)
Styl życia, moda i uroda
(4)
Socjologia i społeczeństwo
(3)
Podróże i turystyka
(2)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Filozofia i etyka
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Nauka i badania
(1)
211 results Filter
Book
In basket
Klejnoty miłości. T.1 / Roma J. Fiszer. - Warszawa : Edipresse, copyright 2021. - 413, [3] strony ; 22 cm.
Max i Eliza nie potrafią zdefiniować uczucia, które ich łączy. Starają się być ze sobą jak najwięcej, ale większość czasu zabiera sprawa kuferka z wiśniowego drewna, który Max przywiózł z Ameryki jako spadek dla Anny. Zawiera on cenne klejnoty i stare dokumenty sięgające czasów Kazimierza Wielkiego, odnoszące się do przypisywanego królowi romansu z Esterą Małach. Anna uznaje, że zawartość kuferka należy uznać za polski skarb narodowy i decyduje się przekazać go do Państwowych Zbiorów Sztuki na Wawelu aktem darowizny. Podczas przewożenia skarbu z Gdańska do Krakowa samochód wynajętej przez bank firmy ochroniarskiej ulega katastrofie. Przewożone w jego sejfie skarby znikają. Wkrótce rozpoczyna się śledztwo. W oczekiwaniu na jego wyniki Eliza, dla której są to ostatnie wakacje przed rozpoczęciem pracy, wyjeżdża z Maxem na wycieczkę do Francji. Problem klejnotów na chwilę dla nich znika. Są tylko oni, ich uczucie i cudowne zamki w dolinie Loary. Co z tego wyniknie? [nota wydawcy]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
Wyższe sfery / K. N. Haner. - Warszawa : Edipresse, copyright 2021. - 206, [2] strony ; 21 cm.
(Efekt Ericka / K.N. Haner ; 2)
(Pink Book)
Na książce wyłącznie pseudonim autora.
Wyższe sfery. Kolejna część sagi o rodzinie Donellów. Miłość i pożądanie potrafią zaślepić. Meg boleśnie się o tym przekona… Najgorętsza para nowojorskiej śmietanki towarzyskiej przeżywa kryzys. Megan nie jest pewna, co czuje, a wszechobecne tajemnice sprawiają, że w głowie ma jeszcze większy mętlik. Zwłaszcza że Erick w dziwnych okolicznościach traci cały majątek…. Kiedy Meg znowu zaczyna się w nim zakochiwać, na jaw wychodzą kolejne jego sekrety. Dziewczyna uświadamia sobie, że dwaj najważniejsi dla niej mężczyźni - ojciec i chłopak oszukują ją i próbują przeciągnąć na swoją stronę. [lubimyczytac.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
Tajemnica zamku / Krystyna Mirek. - Warszawa Edipresse 2017. - 352, [2] strony 21 cm.
(Saga rodu Cantendorf / Krystyna Mirek 1)
Form of Work
Demographic Group
Subject
Genre/Form
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Modła Królewska Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
Gdzie jest happy end? / Krystyna Mirek. - Warszawa : Edipresse, copyright 2021. - 318, [2] strony ; 21 cm.
(Edipresse Książki)
Na okładce: wydaje mi się, że wiemy wszystko o naszych rodzinach, ale czy tak jest naprawdę...
Jest wiele rodzajów szczęśliwych zakończeń. Liwia prowadzi zupełnie zwyczajne życie. Mieszka w szarym domu, samotnie wychowuje córkę i pracuje w korporacji, wypełniając wciąż te same zestawienia. Niezwykłe ma tylko imię i marzenia, o których nikt nie wie. Nie spodziewa się większych zmian, sądzi, że wie wszystko o sobie i swojej rodzinie. Wkrótce jej czterdzieste urodziny, marzy , żeby choć raz odbyły się inaczej. Zanosi się jednak na kolejną, przygotowaną przez jej mamę, oszczędną kolację. Kilka dni przed tym wydarzeniem codzienną rutynę zaburza nadejście tajemniczej przesyłki. Jest to kosz pełen dorodnych jagód. I pewnie nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie fakt, że jej mama nagle zaczyna się zachowywać bardzo nieracjonalnie. Ile wiemy o swoich rodzicach? Kim byli, zanim się urodziliśmy? Co sprawiło, że dziś bywają nadmiernie ostrożni, czasem smutni i nie zawsze wierzą w miłość? Jak wielkie znaczenie dla każdego człowieka ma znajomość własnych korzeni? Liwia znajdzie odpowiedź na te pytania i choć do tej historii niełatwo będzie dopisać happy end, zrobi wszystko, by jej się udało.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
Nietypowa Matka Polka / Anna Szczepanek. - Warszawa : Edipresse, 2018. - 318 stron ; 21 cm.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Obłęd : Otello i singielka / Hanna Bakuła. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2018. - 223 strony : ilustracje ; 22 cm.
(Edipresse Książki)
Form of Work
Demographic Group
Subject
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 355/359 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 355/359 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 355/359 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 355/359 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 355/359 (1 egz.)
Book
In basket
Moda bez metryki : to Ty wybierasz swój styl / Mariola Bojarska-Ferenc. - Warszawa : Edipresse Polska, Copyright 2017. - 287 stron : ilustracje ; 23 cm.
(Książki (Edipresse Polska))
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
Sprzeczne sygnały / Kasia Bulicz-Kasprzak. - Warszawa : Edipresse Polska, 2018. - 319, [1] strona ; 22 cm.
Form of Work
Demographic Group
Subject
Genre/Form
Kiedy Ludmiła Janicka znajduje ciało Andrzeja Musiała, wie, że będzie miała kłopoty, dlatego prosi o pomoc osobę, której nie znosi najbardziej na świecie, swoją siostrę Izę. Próbując uniknąć problemów, siostry wpadają w coraz gorsze tarapaty. Jedyną dobrą stroną całego zamieszania jest to, że wreszcie zaczynają ze sobą normalnie rozmawiać. [lubimyczytac.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
Weź głęboki wdech / Kasia Bulicz-Kasprzak. - Warszawa : Edipresse Kolekcje, copyright 2019. - 323, [5] stron ; 22 cm.
(Edipresse Książki)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Modła Królewska Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Modła Królewska Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Book
In basket
Lisica / [tłumaczenie Marta Chmielowiec]. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2018. - 95 stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
(Miraculous : Biedronka i Czarny Kot ; T. 4)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Lisiec Wielki Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 82-93II P (1 egz.)
Other collections
In basket
(MagBook)
Podziwiasz tych, którzy przekraczają metę maratonu? Jeśli jesteś zdrowa i wykażesz się konsekwencją, możesz być jedną z nich! A przede wszystkim bieganie zmieni twój styl życia i sposób postrzegania siebie. Pozwoli ci cofnąć zegar biologiczny o jakieś 10 lat oraz sprawi, że będziesz zdrowsza i szczęśliwsza. Z tej książki dowiesz się wszystkiego, co niezbędne, żeby ruszyć na pierwszy trening biegowy, wrócić z niego i chcieć jeszcze. Żeby przebiec pół godziny bez zatrzymania. Żeby wystartować w biegach na 5 i 10 km. Żeby pokonać półmaraton i zmierzyć się z królewskim dystansem. Przekonaj się, jaka możesz być wytrzymała i szybka. A dzięki temu... wolna! Co powinnaś wiedzieć, zanim udasz się do sklepu ze sprzętem dla biegaczy. Jak sprawdzić kondycję. Co robić, żeby bezpiecznie wracać z każdego treningu. Jak zacząć biegać. Jak szlifować technikę. Jak rozwijać wytrzymałość, szybkość i siłę biegową. Jak ustrzec się kontuzji. Co jeść i pić na co dzień oraz na trasie biegu. Jak rozprawić się z nadwagą, by rozpocząć treningi. Gotowe plany treningowe do biegów na 5 km, 10 km, do półmaratonu i maratonu. Ćwiczenia wzmacniające.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stare Miasto Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again